Coaching-Angebote
Coaching ist ein Prozess, bei dem ich dich als Einzelperson oder auch als Gruppe ( z.B. Familien, Partner, Firmen) dabei unterstütze, Ziele zu definieren, die Hindernisse dabei zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um in dein oder euer höchstes Potential zu kommen. Ich als Coachin fungiere dabei als Unterstützerin, Mentorin und motivierende Partnerin, die dich oder euch durch diesen Prozess führt.
Coaching für Privatpersonen
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Du fühlst dich ausgelaugt, gestresst und nicht mehr wirklich in deiner Mitte? Alles wirkt schwer, obwohl du tief in dir spürst, dass sich etwas verändern darf. Irgendwie hast du dich selbst verloren – zwischen Erwartungen, Alltag, Familie, Partnerschaft und dem Versuch, allem gerecht zu werden. Ich kenne dieses Gefühl. Auch ich stand einmal an dem Punkt, an dem alles zu viel war und ich nicht mehr wusste, wo ich anfangen sollte. Heute begleite ich Menschen genau auf diesem Weg.
In meinem Coaching unterstütze ich dich dabei, Stress loszulassen, wieder Vertrauen in dich selbst zu finden und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. Gemeinsam schaffen wir Raum, in dem du dich selbst spüren darfst – ohne Druck, ohne Erwartungen. Ganz gleich, ob du dich in einer Veränderung befindest, dein Selbstwertgefühl stärken möchtest oder einfach das Gefühl hast, dich selbst aus den Augen verloren zu haben – du bist hier richtig. Mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Klarheit begleite ich dich dabei, Schritt für Schritt zurück in deine Kraft zu finden. Lass uns gemeinsam den Weg von Stress und Schwere hin zu mehr Gelassenheit, Freude und innerem Frieden gehen – damit du dein Leben wieder mit Liebe, Leichtigkeit und Bewusstsein erfüllst.
Bist du bereit? Dann lass uns jetzt den ersten Schritt gehen.
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Erziehungs- und Familiencoaching
Fühlst du dich auch manchmal überfordert, ausgepowert oder gar hilflos angesichts der ständigen Anforderungen? Hast du das Gefühl, ab und an die Kontrolle im Umgang mit deinem Kind zu verlieren? Dann geht es dir so, wie den allermeisten Eltern, die mit Themen wie z.B. ständige Wutanfälle, Probleme in der Schule, fehlende Kooperationsbereitschaft etc. konfrontiert sind.
Elternschaft ist eine der herausforderndsten, aber auch lohnendsten Aufgaben im Leben. Der Alltag mit Kindern kann jedoch oft extrem stressig sein und uns Eltern vor große Herausforderungen stellen.
Stell dir vor, wie es wäre, wenn du Konflikte, Wutanfälle und Diskussionen mit deinem Kind liebevoll lösen könntest und dabei wieder in die tiefe Verbindung zu ihm oder ihr kommst.
Mein Ansatz basiert auf einer einfühlsamen und ganzheitlichen Betrachtung deiner/eurer individuellen Situation. Ich biete Unterstützung, Werkzeuge und Strategien, um die Verbindung zwischen dir/euch und deinem/eurem Kind wiederherzustellen und eine liebevolle und harmonische Beziehung aufzubauen. Das Coachingangebot umfasst maßgeschneiderte Gespräche, praktische Übungen und persönliche Begleitung, um dir/euch bei der Entwicklung effektiver Bewältigungsstrategien zu helfen und dich/euch bei einer bedürfnisorientierten Erziehung zu unterstützen.
Lerncoaching für schulischen Erfolg
Dein Kind zeigt plötzlich einen starken Leistungsabfall, hat Angst vor Prüfungen oder reagiert mit Stress und körperlichen Symptomen wie Bauch- oder Kopfschmerzen? Dann steckt oft mehr dahinter als fehlendes Wissen. Viele Kinder geraten in eine Abwärtsspirale aus Druck, Angst und Selbstzweifeln – und verlieren dabei nicht nur die Freude am Lernen, sondern auch das Vertrauen in sich selbst.
Genau hier setzt mein individuelles Lernstrategie-Coaching an. Ich bin ausgebildete und erfahrene Gymnasiallehrerin aus Baden-Württemberg und habe in meiner Arbeit immer wieder gesehen:
Erst wenn ein Kind innere Stärke und Sicherheit aufbaut, kann nachhaltiges Lernen überhaupt gelingen.
In meinem Coaching geht es daher nicht um klassische Nachhilfe, sondern darum, dass dein Kind lernt, mit Stress umzugehen, Konzentration aufzubauen und Vertrauen in die eigene Fähigkeit zu entwickeln. Ich vermittle Techniken, die helfen, besser zu verstehen, wie Lernen funktioniert – damit dein Kind nicht nur Stoff auswendig lernt, sondern wirklich begreift, verknüpft und selbstständig denken lernt. Natürlich unterstütze ich zusätzlich auch fachlich in allen gängigen Schulfächern, um das Gelernte gezielt zu festigen. So entsteht eine stabile Basis aus innerer Ruhe, Lernkompetenz und fachlicher Sicherheit – die perfekte Grundlage für schulischen Erfolg und persönliche Entwicklung.
Gib deinem Kind die Chance, wieder mit Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Freude zu lernen.
Buche jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch und erfahre, wie mein Lernstrategie-Coaching dein Kind stärken kann.
Coaching für Businesskunden
Steigere die Leistungsfähigkeit in deinem Unternehmen durch gezieltes Stressmanagement, durch Bewältigungsstrategien im Umgang mit schwierigen Situationen, durch Mindsetarbeit und Kommunikationstechniken mit meinem maßgeschneiderten Business-Kunden-Coaching. Meine bewährten Methoden helfen Firmenleitungen, Führungskräften oder Künstlern dabei, effektiv mit Herausforderungen umzugehen und dabei in der Ruhe zu bleiben, ihre Konzentration zu verbessern und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Entdecke wie du durch gezielte Methoden und Techniken nicht nur deine Gesundheit schützt und dein Mindset veränderst, sondern auch die Effizienz und Produktivität in deinem Unternehmen maximieren kannst. Investiere in dich und dein Wohlbefinden, erlebe wieder Leichtigkeit und Freude bei dem, was du tust und erschaffe eine neue Dimension von Erfolg und Ausgeglichenheit in deinem Unternehmen.
Ich biete hierzu auch Workshops für Gruppen an (siehe Vorträge/Workshops).
Vorträge & Workshops
Entdeckt euer höchstes Potenzial durch meine inspirierenden Vorträge, Gruppencoachings oder interaktiven Workshops! Taucht zum Bespiel ein in die Welt der Achtsamkeit und Gesundheit, löst hinderliche Glaubenssätze auf und stärkt die Beziehung zu euch selbst. Oder nehmt an Firmenworkshops teil, um euch gemeinsam weiterzuentwickeln, zu wachsen und noch einmal völlig neue Ebenen zu erreichen.
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Zusätzlich ist es eines meiner Herzensprojekte, spezielle Workshops und Vorträge für Eltern, Kindergärten oder Schulen anzubieten, um hier wieder in eine tiefe Verbindung zu unseren Kindern einzutauchen. Ich gebe dabei Einblicke in die neusten pädagogischen und kinderpsyschologischen Ansätze, um die Beziehungen im Eltern-Kind-Verhältnis zu stärken, aber auch das Verständnis unter den Erwachsenen zu fördern.
Denn die Kleinsten sind unsere Zukunft, die wir maßgeblich durch ihre Entwicklung mitgestalten.
Bei mir sind ganz individuelle und maßgeschneiderte Absprachen jederzeit möglich. Kontaktiert mich jetzt und beginnt die Reise zu einem erfüllten Leben mit euren Kindern! Für ein gelungenes Miteinander auf Augenhöhe!
